人参炖鸡(Samgyetang,又称人参鸡汤或人参鸡)是中国与韩国的传统名菜之一。中国菜名为人参炖鸡,韩国料理名为参鸡汤(朝鲜汉字,谚文为삼계탕)。
鸡肉有温中益气,补精添髓,补虚益智的作用。《神农本草经》上说,常食鸡肉能“通神”,后世医家大多认为“食之令人聪慧”。而人参炖鸡汤则具有大补元气,固脱生津,安神,适用于劳伤虚损、食少、倦怠、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、气血津液不足等症。
中国的人参炖鸡与韩国的参鸡汤做法各有不同,食用的时节也不同,在中国多辅以各种药材墩煮,是冬日进补的药膳,但在韩国是在炎炎夏日食用,因为韩国人认为只有在很热的天气吃,体内不好的东西随汗水排出,让人参鸡这样滋补的东西垫底,才有益身体健康。
人参汽窝鸡
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