惠州拓展二天
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| 请在阅览行程表和注意事项后，再预订旅行团，如有疑问，欢迎致电或在线咨询。 |
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| 行程特色 |
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| 时 间 |
安 排 |
| 第一天 |
早上07：00在客人指定地点乘车往惠州（约3小时） |
| 10：00 |
到达训练基地,营地介绍、安全事项、训练内容介绍. |
| 10：10-10:10 |
破冰游戏：在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解， 消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去，其中包括:问好、热身舞蹈（成吉思汗）、进化论、生日重组、解人结、我是谁、结伴同行、心灵密码、似曾相识、齐齐行、联体婴、露四点、环球速递.(从中选择几个项目进行). |
| 10：10-10：20 |
建立团队（队名、口号、队旗、队歌）. |
| 10：20-10：30 |
团队演示其队名、口号、队旗、队歌. |
| 10：30-12：00 |
团队建设活动：大脚板、信任倒、传真机、 解 手 链、孤岛生存、共同进退、风火轮。以上项目教练员根据实际情况（学员身体、年龄、天气等状况）选择1-2个项目进行。 |
| 12：10-13：20 |
午餐：（8菜1汤）。 |
| 13：30-13：50 |
热身舞蹈（成吉思汗）。 |
| 13：50-18：00 |
团队建设活动：蜘蛛网、梅花桩、生化危机、过河抽板、地 雷 阵、泰 山 绳、 珠行万里、地 雷 阵、 盲人摸号。以上项目教练员根据实际情况（学员身体、年龄、天气等状况）选择3-4个项目进行。(也可根据您的需要定制) |
| 18：30-20：00 |
晚餐:（8菜1汤）。 |
| 20：00-21：30 |
团队建设活动：漫步人生路。或篝火晚会（自费20元/人）。 |
| 22：00 |
休息 。 |
| 第二天 |
| 07：30-08：00 |
起营洗刷 |
| 08：00-08：30 |
早操 |
| 08：30-9:00 |
早餐 |
| 09：00-12：30 |
团队建设活动：本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。1.断桥、2.跳出真我、3.天使之手、4.空中独木桥、5.巨人梯、6.绝对壁逢生7、空中心灵桥。以上项目教练员根据实际情况（学员身体、年龄、天气等状况）选择2-3个项目进行。 (也可根据您的需要定制) |
| 12：30-13：30 |
午餐：（8菜1汤）。 |
| 14：00-15：20 |
团队建设活动：A计划、胜利大逃亡、 信任靠、逃出生天、牧羊人、 机 器 人、 塞 车、怪兽过河、涉及水爆破、抢滩登陆。以上项目教练员根据实际情况（学员身体、年龄、天气等状况）选择1-2个项目进行。
(也可根据您的需要定制) |
| 15：30 |
胜利墙、团队毕业活动，分享活动感受、派代表发言,毕业总结。 |
| 16：00 |
乘车返回出发地，结束愉快行程！ |
| 报价 |
报价： 448元/人
住空调营房10人/间 容纳400人
1、培训费（专业教练执教费）2、器械费3、、培训场地使用费4、餐费（三正一早）
5、旅行社责任险（10万元/人)、旅游意外保险（1万元/人) 6、住宿费.7.训练饮用水
8、景区门票。 另：若要租用迷彩服，按20元/套收取洗涤、消毒费。 | |
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| 服务标准 |
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省内服务标准：
1、用车：53座旅游空调车；（不足100人须补车差）
2、住宿：三星级标准双人房
3、用餐：3 正（ 早餐10元/人,3正餐标25元/人/餐）
4、景点：行程中景点的第一道门票；
5、导游：全程优秀中文导游服务；
6、保险：旅游责任险；个人旅游意外险
7、报价不含：景点小门票、自费项目、单男单女产生的房差以及个人的一切开销。
赠送旅游袋帽,每天矿泉水一支 |
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| 温馨提示 |
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一、学员需带物品
1、日常换洗衣服；
2、适合户外活动的运动鞋，运动服或休闲服，切勿穿上皮鞋，夏季最好穿长裤。
3、戴眼镜的学员应备有防跌的眼睛架或准备小绳加固眼镜。
4、女孩子不能穿裙子、高跟鞋、阔脚裤、吊带衫、特低领衣服，建议不穿牛仔裤及紧身裤、不带项链、戒指、手镯、耳环等饰物。
5、自备物品（可选项）：个人防护用品、个人卫生用品、自备药品（如：肠胃药、防过敏药、感冒药、 风油精等）。
二、学员的纪律和安全：
1、受训期间，严禁饮酒，赌博和使用毒品或其他任何违禁药品，训练场上，严禁吸烟；
2、在无培训师指导情况下，任何人不得擅自攀爬训练架，下河游泳或做其他任何危险运动；
3、培训期间请服从培训师的管理。
4、在培训期间，不得离开自己所在的小组单独活动，如有困难请向培训师要求帮助。
5、每个参加者必须吃早饭、严禁野外用火和吸烟，以及不准喝酒。
6、在培训中，应爱护各项培训设施以及自然环境，不要乱丢垃圾、破坏公物。否则照价赔偿。
三、健康情况
1、参加者须身体健康，无高血压、心脏病，恐高症或医生建议不得参加剧烈运动等限制的。
四、其他说明
1、培训期间不便携带通讯工具，应事先通知同事、家人。
2、学员不得在培训期间进行摄影等活动，在得到承办方许可后可适当拍照。 |
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